segunda-feira, 27 de junho de 2011

Por Zé Vitor : Medida Certa chega ao fim após três meses


Veja as novas medidas de Renata Ceribelli e Zeca Camargo


Mais do que peso na balança, os apresentadores perderam gordura e ganharam massa muscular.

Renata Ceribelli:

Peso inicial: 80,3 kg

Peso final: 74,4 kg (perdeu 9,5 kg de gordura e ganhou 3,6 kg de massa muscular)

Circunferência abdominal inicial: 96,5 cm

Circunferência abdominal final: 82,7 cm.

“Achei que tivesse perdido menos. Estou muito feliz, me surpreendi de verdade”, disse Renata.



. Zeca Camargo:

Peso inicial: 111,4kg

Peso final: 104 kg (perdeu 12,29kg de gordura e ganhou 4,9 kg de massa muscular)

Circunferência abdominal inicial: 110,3 cm

Circunferência abdominal final: 99cm.

“Era mais ou menos a minha aposta. No meio do programa, eu tinha perdido 4 kg. Na reta final eu pensei que perderia mais 2 ou 3 kg. Estou contente”, comentou o apresentador.


Veja todos os programas da série na página do Medida Certa, clique aqui

segunda-feira, 20 de junho de 2011

sexta-feira, 10 de junho de 2011

quarta-feira, 1 de junho de 2011